葡萄沥干怎么沥干,葡萄除了挤以外还有什么“神操作”？
1. 葡萄沥干的简单方法
葡萄沥干的最简单的方法就是挤啊，这个大家都知道。但是葡萄在挤的时候要格外注意。 如果葡萄有籽的话，一定要在挤的时候把籽弄掉，否则籽的一些苦味会渗进葡萄汁里面，影响口感。如果想让葡萄干一些的话，可以把葡萄挤成碎块，然后放在太阳或烤箱里面晒干。但是挤葡萄需要有耐心，因为一颗葡萄能挤出来的油水很少。
2. “神操作”：以纱布过滤葡萄汁 如果你想挤葡萄的时候油水更多、更纯净的话，可以使用纱布。把葡萄放在纱布上面挤，纱布会滤掉一些固体，只留下油水。这种方法较为耗时，但是挤出来的葡萄汁更清澈、更纯正。 挤出来的葡萄汁可以直接饮用，也可以拿来做葡萄酒、葡萄酱等。
3. 葡萄汁营养价值 葡萄汁中含有丰富的维生素及矿物质。其中的维生素c可以美容，矿物质有助磷、铁、钙等元素的吸收。葡萄汁还含有葡萄糖、蔗糖、果糖等多种碳水化合物和酸类物质。葡萄汁所含的成分有利于抗氧化、护眼和促进循环。葡萄中所含的一种叫做“白藜芦醇”的抗氧化成分是非常的有名的。白藜芦醇是一种强效的抗氧化剂，具有防衰老、防癌、抗心血管疾病、降低血压等作用。
4. 葡萄汁的其他用途 葡萄汁除了可以直接饮用以外，还有许多的用途。葡萄汁可以拿来做醋，葡萄汁还可以用来煮面、炖肉等。葡萄糖和果糖是一种天然的糖，可以替代白糖和甜味剂，做成慕斯、果汁饮品等甜食。而葡萄皮和籽富含的多酚类物质可以用来提取色素制作成红酒、葡萄酱等食品。
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3. 葡萄汁营养价值 葡萄汁中含有丰富的维生素及矿物质。其中的维生素c可以美容，矿物质有助磷、铁、钙等元素的吸收。葡萄汁还含有葡萄糖、蔗糖、果糖等多种碳水化合物和酸类物质。葡萄汁所含的成分有利于抗氧化、护眼和促进循环。葡萄中所含的一种叫做“白藜芦醇”的抗氧化成分是非常的有名的。白藜芦醇是一种强效的抗氧化剂，具有防衰老、防癌、抗心血管疾病、降低血压等作用。
4. 葡萄汁的其他用途 葡萄汁除了可以直接饮用以外，还有许多的用途。葡萄汁可以拿来做醋，葡萄汁还可以用来煮面、炖肉等。葡萄糖和果糖是一种天然的糖，可以替代白糖和甜味剂，做成慕斯、果汁饮品等甜食。而葡萄皮和籽富含的多酚类物质可以用来提取色素制作成红酒、葡萄酱等食品。
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